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Después del Verano, ¡A Ponerse en Forma! 6 Consejos para un regreso activo

Ya hemos dejado el verano atrás y, con él, volvemos a la rutina a pesar de haber cogido esos kilos extra que a veces ganamos durante las vacaciones. Si te encuentras en esta situación, no estás solo: según un estudio realizado...